Guías Revo - Rendimiento capilar
Guías Revo - Rendimiento capilar
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PROTOCOLO REVO 90D
Las 3 guías que sostienen el resultado
BR1 actúa sobre el folículo. Rutina, alimentación y estrés deciden si ese trabajo se sostiene o se pierde en el camino. Esto es lo que vas a encontrar en cada guía.
Hábitos de cuidado capilar
El cabello responde a lo que hacés todos los días, no al producto que usás una vez. La diferencia entre un folículo activo y uno inactivo suele ser la suma de hábitos incorrectos sostenidos en el tiempo.
Frecuencia de lavado segun tu tipo de cabello
Shampoo correcto
como Secarlo sin fricción
tecnica de Masaje capilar diario
Alimentación para densidad capilar
El folículo es de los últimos tejidos en recibir nutrientes. Cuando la alimentación falla, el cuerpo prioriza los órganos vitales — el cabello queda al final de la lista.
Proteína suficiente
Los déficits nutricionales más frecuentes
Qué evitar y por qué
Estrés, cortisol y folículo
El estrés no causa caída de un día para el otro. Es una cascada hormonal documentada: el cortisol crónico interrumpe la fase de crecimiento del folículo y acelera su entrada en reposo.
El retraso de 60-90 días
Sueño mínimo funcional
Respiración 4-7-8
Ejercicio moderado
